Причины головокружения при вставании

Некоторые люди сталкиваются с проблемой, когда резко начинается головокружение при попытке встать или лечь. Если такое начало происходить, это говорит о каком-либо заболевании. Многие откладывают визит к врачу, но этого делать не стоит, нужно пройти диагностику, выявить причину и устранить ее.

Описание симптома, механизм развития

При нарушениях в работе вестибулярного аппарата может возникать истинное головокружение (вертиго), оно сопровождается пошатыванием и неустойчивостью:

1. Невестибулярное головокружение похоже на состояние алкогольного опьянения и очень приближено к потере сознания, также кружится голова и шатает. Оно возникает у людей с неврозом, заболеваниями эндокринной системы, болезнями сердца и сосудов. У большинства людей, страдающих данным головокружением, давление остается в норме.
2. Вестибулярное головокружение появляется при сбоях в работе вестибулярного аппарата. Человеку кажется, что окружающие его предметы вращаются и он вместе с ними. Такое вертиго сопровождают: повышенная потливость, тошнота, нарушение слуха и рвота.

Длительность головокружений обычно составляет несколько секунд, а периодичность появления может быть разной, иногда этот симптом возникает один раз в месяц, а бывает и по нескольку раз в течение дня.

Зачастую появляется головокружение и тошнота при вставании, и когда ложишься. К этим симптомам добавляется рвота, пелена и круги перед глазами, слабость, учащенность сердцебиения, проблема со слухом, боли в голове, шее и судороги.

Процесс ориентации человека в пространстве зависит от взаимодействий 3 систем:

• глаза;
• ушной лабиринт;
• суставы и мышцы.

Импульсы глаз проходят через центральные точки мозга и предоставляют информацию о положениях тела. Мышечные и суставные импульсы информируют мозг об изменении положения конечностей в отношении тела. От импульсов шеи исходит информация о положении головы, а ушной лабиринт определяет положение тела в пространстве. Если происходят изменения при взаимодействии данных систем, начинается развитие головокружения.

Причины головокружения

Головокружение у женщин может периодически появляться в первые три месяца беременности. Также вертиго может возникать во время стрессовых ситуаций, длительного голодания и при быстром росте тела у подростков. В данных ситуациях головокружение не сопровождается дополнительными симптомами, не несет опасности для человека и проходит после того, как устранен вызвавший его фактор.

Головокружение у мужчин может появиться из-за большого количества выкуренных сигарет или после физических нагрузок.

В случаях, когда вертиго возникает, когда встаешь или ложишься, и его сопровождают другие симптомы, это может говорить о наличии какого-либо заболевания:

• проблемы с АД;
• невроз, стресс, депрессия;
• малокровие;
• ишемия;
• порок сердца и сердечная недостаточность;
• сбой в работе вестибулярного аппарата;
• болезнь Меньера;
• остеохондроз;
• гипотония;
• воспалительные процессы;
• мигрень;
• кровопотери;
• духота в помещении;
• ослабленный организм;
• грыжа позвоночника;
• инфекционные заболевания дыхательных путей;
• болезнь среднего уха.

Диагностика

Для выявления патологии, с которой связано частое возникновение головокружений, врач отправляет пациента на следующие обследования:

1. анализы крови;
2. МРТ головы;
3. УЗИ щитовидной железы;
4. ЭКГ и УЗИ сердца;
5. рентген шеи;
6. нейровизуализация;
7. обследование на изменение слуха.

Виды и формы головокружений

Головокружение делится на большое количество разновидностей:

1. Системное возникает из-за расстройств системы, отвечающей за ориентацию в пространстве.
2. Несистемное. Данный вид происходит по причине сильного переутомления, укачивания, голодания или стресса.
3. Установочное появляется в результате резких поворотов головы. Узнайте больше про головокружение при повороте головы.
4. Позиционное проявляется при смене положения тела, когда ложишься или встаешь.
5. Центральное напрямую связано с патологическими изменениями в головном мозге. В этом случае головокружение появляется внезапно и может быть из-за кровоизлияния, травм, образований злокачественного вида.
6. Периферическое возникает вследствие поражения нерва системы вестибулярного аппарата. Кроме этого оно может говорить о патологиях внутреннего уха, головокружение может усиливаться при смене положения тела.
7. Постоянное обычно развивается в результате приема медикаментов или из-за нарушений в волокнах вестибулярной системы.
8. Непостоянное возникает по причине появившихся нарушений в работе вестибулярного анализатора.
9. Психогенное. Данный вид появляется из-за сильнейшего стресса, панических атак, депрессиях.
10. Цервикогенное. Причиной этого головокружения является остеохондроз и другие патологии, связанные с шейными отделами позвоночника.
11. Ортостатическое. Данный вид возникает у людей при смене положения тела, человек наблюдает потемнение в глазах и головокружение, это связано с резким перераспределением крови.

Принцип лечения

Лечение можно производить медикаментами, народными способами и при помощи лечебной гимнастики. В другой статье мы рассказываем про гимнастику при головокружении у пожилых людей.

Для лечения применяют таблетки от головокружения, их назначает врач исходя из результатов обследования.

Народные методы лечения зачастую являются намного эффективнее, чем лечение медикаментами.

Но не стоит забывать, что применение народных методов должно осуществляться только после консультации и под контролем лечащего врача:

• На голодный желудок рекомендовано употреблять сок свеклы и моркови.
• Употребляя в пищу гранат можно поднять уровень гемоглобина и улучшить кровообращение. Данным способом можно избавиться от головокружения или свести к минимуму его проявление.
• Молотые семена петрушки (1 ч. л.) заливают 0,2 л кипятка и настаивают на протяжении 6 часов. Настой необходимо пить в течение дня небольшими порциями.
• Сушеные цветки клевера (1 ст. л.) заливают 0,2 л кипятка. Принимать дважды в день после еды.
• Хорошо помогает от головокружений регулярный прием имбирного чая.
• Одну ст. л. травяного сбора из мяты, мелиссы и липы заливают 0,2 л кипятка. Принимать дважды в день после приема пищи.
• Регулярное употребление морской капусты поможет избавиться от головокружений и восстановить дефицит полезных веществ в организме.

Для лечения некоторых видов головокружений широко применяются специальные упражнения:

1. Человеку необходимо присесть на пол, вытянув вперед ноги. Далее постараться быстро прилечь на спину и повернуться на левый бок, потом также быстро на другой бок, снова на спину и принять положение сидя. Во время выполнения упражнения необходимо смотреть только вперед.
2. Второе упражнение выполняется в положении стоя. Сначала необходимо поворачиваться вокруг левой пятки, затем вокруг правой. Взгляд должен быть направлен прямо перед собой.
3. В последнем упражнении человеку нужно присесть на стул, совершить быстрый наклон вперед, затем быстрое выпрямление с поворотом головы в левую сторону. Далее все действия необходимо повторить, только голову повернуть в правую сторону.
   Данное упражнение необходимо повторить 6 раз, сначала нужно сделать повороты влево, после вправо. Как только необходимое количество поворотов выполнено, нужно последний раз нагнуться, выпрямиться и сделать три кивка головой, достав подбородком области груди.

Все упражнения необходимо выполнять три раза в день на протяжении трех месяцев.

Первая помощь при резком головокружении

Резкое появление головокружения может сильно напугать человека, этот факт заставляет человека волноваться и мешает его передвижениям:

1. Первое, что нужно сделать в сложившейся ситуации, это постараться успокоится.
2. Если вертиго возникло, когда человек вставал, ему нужно аккуратно присесть и остановить свой взгляд на любом предмете, глаза в этот момент должны быть открытыми, нужно постараться их не закрывать и по возможности не моргать.
3. В случае если головокружение не проходит, и к нему добавилось ощущение боли в области груди или живота, онемение конечностей и речевые нарушения, необходимо как можно быстрее вызывать скорую медицинскую помощь. Пока фельдшер не прибыл, пострадавшего нужно положить на кровать, но голова, плечи и шея должны находиться на подушке, это поможет избежать перегибов артерий. В положении лежа, человек не должен двигаться и шевелить головой.
4. Нужно открыть все форточки или окна для проникновения свежего воздуха в помещение. С пострадавшего нужно снять всю стесняющую дыхание одежду или расстегнуть ее.
5. Чтобы избавить человека от полученного стресса, к его лбу необходимо приложить полотенце, смоченное уксусным раствором. Можно также дать пострадавшему выпить 10 капелек Атропина (раствор 0,1%). Если это не помогает, то можно дать ему Андаксин или Седуксен.

В чем опасность, когда следует обратиться к врачу?

Головокружение довольно частая жалоба пациентов при обращениях к врачу.

Данный симптом может возникнуть из-за большого количества причин:

• Если головокружение возникает нечасто и без сопутствующих симптомов, то опасности для здоровья нет.
• Если причина кроется в переутомлении, стрессовых ситуациях, голодании, неправильном питании и т. д., то необходимо привести в нормальное состояние свое самочувствие, режим дня и питания и головокружение исчезнет само по себе.
• Если головокружение появляется часто и сопровождается множественными симптомами, то необходимо как можно быстрее обращаться к врачу. В случае предобморочного состояния, онемения конечностей, тошноты, рвоты необходимо вызывать скорую медицинскую помощь. Правильный диагноз может поставить только врач, после проведения необходимого обследования.

1. Первым делом необходимо обратиться к терапевту, он назначит необходимое обследование. Если проблема связана с сахарным диабетом и щитовидной железой, то нужно посетить эндокринолога. При проблемах после травм, при сосудистом заболевании головного мозга, рассеянном склерозе необходимо отправиться к неврологу.
2. В случае возникновения головокружений по причине психического состояния больного, лечением занимается психиатр и психотерапевт. Если же проблема кроется в заболеваниях и воспалениях внутреннего и среднего уха, обращаться нужно к отоларингологу.
3. Врач, подробно изучив все симптомы, жалобы и результаты обследований, назначит курс приема необходимых лекарственных препаратов, направленных на снижение количества и продолжительности приступов.
4. Каждый человек на протяжении своей жизни сталкивался с приступом головокружения, но не все люди придают этому значение. Если приступы начинают повторяться все чаще и их длительность увеличивается, необходимо как можно скорее обратиться к врачу для выявления истинной причины. В некоторых случаях за головокружением стоят очень серьезные заболевания.

Здоровье и жизнь пациента полностью в его руках. Самолечением заниматься не стоит, а применять народную медицину можно только в легких случаях, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.