- Что такое холестерин? ⇩
- Причины повышенного холестерина ⇩
- Симптомы при повышенном холестерине ⇩
- Диагностика ⇩
- В чем опасность повышения холестерина? ⇩
- Препараты для снижения холестерина, их стоимость ⇩
- Побочные действия таблеток от холестерина ⇩
- Народные средства для снижения холестерина ⇩
- Рекомендации при повышенном холестерине ⇩
Достаточно большое количество людей обеспокоены избыточным холестерином. Большинство из них считают, что холестерин повышается только тогда, когда человек употребляет пищу, непосредственно содержащую большое количество холестерина, но это не так!
Большое количество этого вещества, а именно 70% синтезирует организм самостоятельно, и только 30% поступают извне.
Что такое холестерин?
- Холестерин – это жироподобное вещество, которое находится практически во всех живых организмах на планете. Холестерин вырабатывает печень, и в таком количестве, которое необходимо для полноценного функционирования организма, поэтому дополнительно получать его с пищей не имеет смысла.
- Если рацион питания человека сбалансированный, то в среднем за сутки, в организм дополнительно поступает 300-500 мг холестерина, и такое же количество вырабатывается в самом организме процессом синтеза. Уже будучи в кишечнике, из продуктов высвобождаются молекулы холестерина и проникают в кровь.
- Также возможно проникновение в ткани, под видом своеобразных белково-липидных соединений – липопротеидов, в состав которых входят белковые апопротеины, холестерин и триглицериды. Если триглицеридов в крови очень много, значит, такой состав имеет очень низкую плотность, соответственно, когда количество липопротеидов недостаточное, то комплекс имеет повышенную плотность.
- Липопротеиды низкой плотности, проходят синтез в печени и превращаются в липопротеиды высокой плотности, богатые молекулами холестерина, которые содержат до двух третьих общего состава плазмы крови. Эти вещества транспортируют холестерин в кровяных сосудах и являются одними из признаков атеросклероза. При минимальном содержании липопротеидов низкой плотности, тем меньший риск образование атеросклеротических бляшек в кровяных сосудах.
- Липопротеиды высокой плотности содержат меньше холестерина, они отвечают за обратную транспортировку холестерина из сосудов к другим липопротеидам, либо же напрямую в печень, которая, в свою очередь, осуществляет их вывод из организма вместе с желчью.
Причины повышенного холестерина
На количество холестерина в крови влияют и наследственные, и приобретенные патологии. Человек может унаследовать от родителей некоторые гены, которые способствуют синтезу холестерина. Такое явление не говорит об обязательном повышении холестерина, его количество может быть, как высоким, так и низким. Такие патологии приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Если говорить о приобретенных патологиях, то сюда можно отнести:
- Болезни, в процессе развития, которых, нарушается природный (естественный) синтез холестерина: заболевание почек, в частности:
- острая почечная недостаточность, нефроптоз;
- гипертонические заболевания;
- острые и хронические заболевание печени, такие как желтуха, гепатит и цирроз;
- болезни поджелудочной железы, в частности, злокачественные опухоли поджелудочной, панкреатиты разной степени;
- гипотериоз;
- сахарный диабет;
- гормональные нарушения, а именно недостаточная выработка соматотропного гормона;
- Повышение нормы холестерина наблюдается при беременности;
- Нарушенный обмен веществ, слабый метаболизм, ожирение;
- Стероидные гормональные препараты, средства экстренной контрацепции и прочие препараты, разжижающие кровь;
- Возрастные нарушения работы сердечной системы;
- Ишемические заболевания;
- Подагра;
- Синдром Вернера;
- Простатит;
- Анемия;
- Обструктивные заболевания легких (воспаления);
- Образ жизни также влияет на количество холестерина. Частое употребление жирной пищи, а также хлебобулочных изделий, в состав которых входят растительные жиры и маргарин, значительно повышают норму холестерина.
- Вредные привычки, курение, алкоголизм, легкие наркотики, а также такие увлечения, как кальян или электронные сигареты можно отнести к возбудителям активного выработка холестерина.
- Малоподвижный образ жизни приводит скорее не к активной выработке холестерина, а к его скоплению.
Симптомы при повышенном холестерине
Повышенный холестерин имеет свойство оседать на внутренних стенках сосудов.
Это можно определить по внешним признакам:
- Вокруг ободков роговицы глаза, можно наблюдать появление серого ободка, как правило, в возрасте до 50 лет. Это может говорить о врожденной патологии.
- Если оттянуть немножко кожу век, то можно наблюдать небольшие желто-красные узелки на слизистых тканях, их еще называют ксантомами. В их состав входит холестерин, а когда его норма превышается, тогда эти узелки начинают желтеть.
Помимо внешних признаков, повышенный холестерин сказывается на самочувствие:
- Появляется стенокардия, внезапная боль в сердце, которую вызывает сужение стенок сосудов в результате отложения на них холестерина.
- Резкие боли и слабость конечностей.
- Тромбоз, который приводит к сердечной недостаточности.
Диагностика
Прежде чем заняться лечением данного явления, сперва необходимо установить его причины. Если ваши симптомы, совпадают с вышеперечисленными, тогда это является веским поводом обратиться к врачу.
Помимо общего осмотра, для определения количества холестерина в крови, используют биохимическое исследование крови.
Чтобы полноценно изучить состояние организма, и проверить наличие холестерина, включаются и дополнительные показатели:
- липиды, по которым определяют соотношение плохого холестерина;
- липопротеиды, по которым определяют наличие или возможность образования атеросклероза;
- липопротеиды высокой плотности хорошего холестерина, которые предотвращают оседание липопротеидов на стенках сосудов и образование бляшек.
После подсчета каждого из элементов, выводят их соотношение. Если показатель будет выше 3, тогда можно говорить о повышенном холестерине в крови.
Если симптомы непостоянны, а чувствуются периодами, анализ крови в пределах нормы, тогда стоит произвести генетический анализ, который покажет склонность организма к холестеринемии.
После таких исследований будет видна четка картина, врач может вынести заключение и назначить индивидуальное лечение.
В чем опасность повышения холестерина?
При стойком повышении холестерина в крови, у человека могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Большинство людей не особо переживают в связи с повышением уровня холестерина, но все же не нужно пускать все на самотек, ведь безалаберность при такого рода проблеме, может послужить толчком для развития множества сердечно-сосудистых заболеваний, которые при несвоевременном лечении переходят в хронические патологии и являются прямой причиной ишемических заболеваний (инсульт, инфаркт).
Липопротеиды низкой плотности – это плохой холестерин. Его повышенная концентрация говорит о закупорке артерий, что постепенно приводит к инсультам или инфарктам. Показатели этого элемента не должны быть большими чем 100мг/дл. Но этот показатель действителен для идеально здорового человека, а таких в наше время не сыскать. Необходимо придерживаться отметки в 70 мг/дл.
Липопротеиды высокой плотности – это хороший холестерин, который подавляет плохой. Он направляет группу низкой плотности в печень, где происходит синтез в результате которого плохая группа покидает организм вместе с отходом желчи. За этим показателем также необходимо следить, в процентном соотношении к частям других холестеринов он должен составлять 60-70%.
Препараты для снижения холестерина, их стоимость
Показатели холестерина в крови можно изменить при помощи медикаментозных препаратов:
- Медики часто приписывают статины от холестерина.
Статины – это препараты ферментной группы, которые временно блокируют выработку ферментной группы печени, что необходимо для производства собственного, внутреннего холестерина. Чаще всего врачи приписывают такие препараты, как флувастатин, ловастатин, питавастатин, церивастатин, симвастатин и прочие. Цены на эти препараты колеблются от 300 до 500 рублей.- Все эти препараты находятся в легкой ценовой доступности и обладают моментальным действием. Но такие дешевые таблетки от холестерина не способны лечить само заболевание, они лишь временно устраняют симптомы, оттягивая при этом время развития более серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
- Для достижения более стабильных результатов, врачи рекомендуют использование препаратов Трайкор или Липантил, в дозировке по 200 мг. Употребляя эти лекарства, можно не только снизить уровень холестерина, но и надолго закрепить результат.
Кроме того, данная группа препаратов предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, способствует очищению крови, выводит мочевую кислоту из организма. Цены на данные препараты начинаются от 800 рублей.
Вот список таблеток для снижения холестерина, которые чаще всего приписывают медики:
Название препарата | Цена
Руб. |
Вазилип | 130 – 290 |
Зокор | 400 – 530 |
Овенкор | 254 – 325 |
Симвагексал | 73 – 149 |
Симвакард | 66 – 299 |
Симвастатин | 124 – 255 |
Симгал | 276 – 313 |
Симло | 169 – 215 |
Синкард | 199 – 359 |
Липантил 200М | 837 – 934 |
Трайкор | 819 — 889 |
Атомакс | 193 – 415 |
Аторикс | 307 – 392 |
Липримар | 688 – 765 |
Акорта | 399 – 608 |
Крестор | 351 – 580 |
Мертенил | 334 – 642 |
Тевастор | 240 – 454 |
Побочные действия таблеток от холестерина
- Наиболее опасной группой лекарств для лечения повышенного холестерина являются статины. Хотя большинство людей безо всяких зазрений принимаю статины, не испытывая при этом никаких побочных симптомов, очень много жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, рези в животе, диарея, метеоризм. В единичных случаях воспаляются мышцы.
- Существуют также и более тяжелые симптомы, которые редко, но встречаются, а именно печеночная недостаточность и повреждение скелетных мышц. Такие заболевания – это уже достаточно тяжелая форма миопатии, которая может привести к патологиям на хронической основе, а также рабдомиолиз.
- Последний, изначально проявляется болями в мышцах, приводит к разрушению клеток мышц, провисанию кожи, разрушению клеток печени, что грозит летальным исходом.
- Прием этих препаратов не рекомендован людям с заболеваниями печени и почек. Конечно, если во время приема не возникает никаких побочных воздействий, тогда курс лечения можно довести до конца, но если во время приема статинов, болезни печени только обостряются, стоит прекратить их употребление.
- Употребление статинов должно происходить отдельно от всех остальных групп медикаментов, особенно опасно сочетание с ингибиторами протеазы, эритромицином, итраконазол, кларитромицин, дилтиазм.
- Люди, которые принимают статины, должны исключить цитрусовые фрукты из своего рациона, так как, возможно, опасное воздействие.
Народные средства для снижения холестерина
Как быстро снизить холестерин в крови в домашних условиях?
Многие задаются вопросом – как понизить холестерин без таблеток? Естественно, это возможно, но в тех случаях, когда повышенная норма холестерина является всего лишь первым симптомом.
Длительное повышение нормы при хроническом заболевании, вылечить народными средствами очень трудно, поэтому их используют как сопутствующее лечение:
- Липа от холестерина. Рецепт предполагает использование сушеного липового цвета. Их, как не странно принимают в сухом виде, а не запаривают. Небольшое количество цвета измельчают в блендере или на кофемолке до состояния порошка. Одну чайную ложку необходимо скушать запив стаканом воды за 20 минут до еды, трижды в день.
- Чеснок. Приготовьте чесночную настойку. Для этого, измельчите 350 граммов очищенного чеснока, поместите в стеклянную и залейте 300 мл медицинского спирта. Уберите настой в темное и прохладное место (но не в холодильник) на 10 дней. Принимайте по чайной ложке трижды в день.
- Желтушник. Согласно рецепту Болотова, 50 грамм сушеной травы желтушника, необходимо залить тремя литрами кипяченой воды. В воде размешивают 100 грамм сахара и настаивают 14 дней. Полученное брожение пьют по половинке стакана один раз в день, за полчаса до еды.
- Прополис. Его употребление поможет понизить уровень холестерина. Настойку прополиса 4%, смешивают с водой (2-3 капли) и пьют дважды в день.
- Рябина красноплодная. Она выводит вредный холестерин из организма. Несколько ягод рябины заливают кипятком и настаиваю два часа. Полученный настой выпивают залпом.
Рекомендации при повышенном холестерине
Про диету при повышенном холестерине у женщин мы рассказываем тут.
К сожалению, одних препаратов и народных средств в борьбе с этим явлением будет недостаточно.
Для того чтобы улучшить состояние организма при повышенном холестерине, стоит придерживаться диеты:
- Сведите к минимуму употребление жиров. Насыщенные и полинасыщенные жиры влияют на уровень холестерина в крови.
Растительное масло, которое вы используете в кулинарии ежедневно (подсолнечное), значительно пополняет плохой холестерин. Для обжарки и заправки салатов лучше использовать оливковое масло либо масло льна. - Не стоит употреблять большое количество продуктов, содержащих белок, а именно яиц. Не нужно полностью исключать их из рациона. Каждое яйцо содержит до 300 мг холестерина, но все же одно-два яйца в неделю съедать можно.
- Кушайте побольше фруктов, а именно хурму, гранат, яблоки. Все они богаты калием, а соответственно очищают крови и способствуют снижению холестерина в крови.